मदर टेरेसा कॉलेज ऑफ नर्सिंग बानो में मनाया गया विश्व हृदय दिवस, स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का संदेश

मदर टेरेसा कॉलेज ऑफ नर्सिंग, बानो में विश्व हृदय दिवस के अवसर पर जागरूकता कार्यक्रम आयोजित किया गया। छात्राओं, शिक्षकों और कर्मचारियों ने इसमें भाग लिया। नुक्कड़ नाटक और हेल्थ टीचिंग के माध्यम से हृदय को स्वस्थ रखने, संतुलित खान-पान, नियमित व्यायाम और तनावमुक्त जीवनशैली अपनाने के प्रति जागरूक किया गया।

• मदर टेरेसा कॉलेज ऑफ नर्सिंग, बानो में विश्व हृदय दिवस पर जागरूकता कार्यक्रम आयोजित हुआ।
• छात्राओं को संतुलित आहार, नियमित व्यायाम और स्वस्थ दिनचर्या अपनाने का संदेश दिया गया।
• नुक्कड़ नाटक और हेल्थ टीचिंग के माध्यम से हृदय स्वास्थ्य के प्रति जागरूक किया गया।
• प्राचार्य एरेन बेक ने स्वास्थ्य के प्रति सजग रहने की अपील की।
• कार्यक्रम में शिक्षकों, कर्मचारियों और बड़ी संख्या में छात्राओं की सहभागिता रही।

नुक्कड़ नाटक के माध्यम से हृदय स्वास्थ्य का संदेश

मदर टेरेसा कॉलेज ऑफ नर्सिंग, बानो में विश्व हृदय दिवस के अवसर पर जागरूकता कार्यक्रम आयोजित किया गया। कार्यक्रम में कॉलेज की छात्राओं के साथ शिक्षक एवं कर्मचारी शामिल हुए।

इस दौरान हृदय को स्वस्थ रखने के उपायों की जानकारी दी गई। नुक्कड़ नाटक और हेल्थ टीचिंग के माध्यम से संतुलित खान-पान, नियमित व्यायाम और तनावमुक्त जीवनशैली के महत्व को बताया गया।

स्वास्थ्य के प्रति सजग रहने की अपील

कॉलेज के प्राचार्य एरेन बेक ने कहा कि मनुष्य के जीवन में हृदय का महत्वपूर्ण स्थान है। हृदय को स्वस्थ रखने के लिए प्रत्येक व्यक्ति को अपने स्वास्थ्य के प्रति सजग रहना चाहिए और इसके संरक्षण के लिए आवश्यक प्रयास करने चाहिए।

उपप्राचार्य कविता कुमारी ने कहा कि विश्व हृदय दिवस का उद्देश्य लोगों को हृदय स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करना है। स्वस्थ हृदय के लिए संतुलित आहार, नियमित शारीरिक गतिविधि और स्वस्थ दिनचर्या अपनाना जरूरी है।

तनावमुक्त जीवनशैली पर जोर

संस्थान के समन्वयक रविकांत मिश्रा ने सकारात्मक सोच के साथ तनावमुक्त जीवन जीने के महत्व पर जोर दिया। उन्होंने कहा कि संयमित दिनचर्या और स्वस्थ आदतों को अपनाकर हृदय को स्वस्थ रखने में मदद मिल सकती है।

उन्होंने छात्राओं को स्वयं जागरूक रहने के साथ-साथ अन्य लोगों को भी हृदय स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करने के लिए प्रेरित किया।

कार्यक्रम में ये रहे उपस्थित

कार्यक्रम का संचालन एएनएम छात्रा मनीषा कुमारी ने किया। मौके पर एएनएम प्राचार्या निशि डुंगडुंग, रिचा हेम्ब्रम, अलबिना टोपनो, खुशबू कुमारी, वंदना धनवार, आईवी सुप्रभा, पूनम कुमारी, लीलावती साहू, मटिलदा तिर्की, प्रिया कुमारी और रवि वर्मा सहित सभी छात्राएं उपस्थित थीं।

सत्य संदेश समाचार: स्वस्थ हृदय के लिए जीवनशैली में बदलाव जरूरी

विश्व हृदय दिवस पर आयोजित कार्यक्रम के माध्यम से छात्राओं और उपस्थित लोगों को हृदय स्वास्थ्य के प्रति जागरूक किया गया। संतुलित आहार, नियमित शारीरिक गतिविधि और तनावमुक्त जीवनशैली को स्वस्थ जीवन के महत्वपूर्ण हिस्से के रूप में बताया गया। जागरूकता के साथ स्वस्थ आदतों को दैनिक जीवन में अपनाना जरूरी है।

हर खबर पर रहेगी हमारी नजर।

स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता ही बेहतर जीवन की पहली सीढ़ी है।

संतुलित भोजन और नियमित गतिविधियों को दिनचर्या का हिस्सा बनाएं।

तनाव कम रखने और सकारात्मक सोच अपनाने का प्रयास करें।

खुद भी जागरूक रहें और अपने परिवार को भी स्वस्थ आदतों के लिए प्रेरित करें।

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